カラダとココロの声を聞く♪

カラダとココロの声を聞く♪

カラダとココロは 分けられない って、よく 耳にしませんか? 憂鬱であれば 足どりが重いし 「顔から火が出る...

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シアトルで学んできたこと、ブログで連載中♪

シアトルで学んできたこと、ブログで連載中♪

先週シアトル郊外 スノホミッシュで 参加してきた アレクサンダーテクニーク教師の キャシー・マデンさんを 迎えての合宿 ...

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受け取ると意図することで、何かが起こり始める♪

受け取ると意図することで、何かが起こり始める♪

満月、新月に 行っている 無料遠隔ヒーリング 「参加の方」と 書かれていることに 違和感を持つ方は いないでしょ...

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自分の小さな望みを丁寧に扱うからこそ、大きな望みも上手に扱える

自分の小さな望みを丁寧に扱うからこそ、大きな望みも上手に扱える

ショッピングをして 帰ってくると なんとなく腰がだるい ということが よくあったんです 散歩なら 3時間くらい歩...

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自分のすべてのレベルにおいて、自分を後押しする♪

自分のすべてのレベルにおいて、自分を後押しする♪

勧められたものを 断る アレクサンダーテクニークの シアトル合宿の レッスンで そんなアクティビティを やりました。...

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自分をつくりあげているもののすべてのデザインに沿うという取り組み

自分をつくりあげているもののすべてのデザインに沿うという取り組み

アレクサンダーテクニークを 学び始めて6年目 そして、 シアトルへ 合宿に行き始めて 今年で 5年目 アレクサ...

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レッテルを貼ること、をやめる

レッテルを貼ること、をやめる

ヒトに対して 何か こうである という レッテルを 貼るのは ある種の 暴力である と、 あるヒトが 言...

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外からの刺激は、ヒトを成長させる

外からの刺激は、ヒトを成長させる

ココロとカラダの癒しエデュケーター まっきーです♪\(^o^)/ 赤ちゃんの時 外からの 刺激というのは とても大...

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一番最初に自分の面倒を、丁寧に見る

一番最初に自分の面倒を、丁寧に見る

ココロとカラダの癒しエデュケーター まっきーです♪\(^o^)/ 私たちは 人のめんどうを 見すぎて いるのかもね ...

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飛行機の中で、自分を大切にする一番小さなこと

飛行機の中で、自分を大切にする一番小さなこと

ココロとカラダの癒しエデュケーター まっきーです♪\(^o^)/ 飛行機の中で 窓際の インド系の ご婦人が 通...

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