部分を変えても意味がない♪

ココロとカラダの癒しエデュケーター
シータヒーリングインストラクター
アレクサンダー・テクニーク教師
中條マキコです♪

先日、

人前に出るということで

メイクレッスンに

行ったのだけど

半世紀も

生きてきて初めて!

メイクって

面白いなーって

思った。

これならやりたい♪って

レッスンしにいったのは

あの!

髪の毛の声を

聞いてくれる

美容師さんのところなんだけど

顔の立体感を活かすように

骨格を活かすように

シミを隠すこともなしに

本来の肌を生かして

笑顔をベースに

眉や頬紅を入れる

遠くの全体が映る鏡で

全体との

バランスを見ながら

最小限の化粧品を使い

仕上げていく。

顔を創る、のではなく

自分の自然の笑顔の

サポートをする、というのが

ふさわしい感じ

部屋の向こうの

鏡に映る

自分全体が

存在感を増してゆく

メイクって

こんなものだったんだ

今まで持っていた

メイクに対する

かすかな抵抗感は

メイクした時と

していない時の落差

それがイヤというか

なんだか恥ずかしいというか

さらに言うと

自分ではなくなる感

取り繕う感

自分を隠す感

という感じ

それが

苦手だったんだな

キレイで見目よくなっても

自分ではないという

そんな感じに

反発するような気持ちが

あったのかも

それは、ま、私の

勉強不足もありながら

今までは

本当に部分としての

顔をどうにかする、という

意識しかなかったから

でもそう、ここでも

部分じゃなくて全体を

見ていく、というのが

鍵だったわけね

部分だけを

変えようとすることは

不可能だって

アレクサンダーのレッスンでは

さんざん言ってるのにね。

全てが、

ほんとうにありとあらゆることが

そうなんだなぁと

実感する

顔とか手とか

足とかココロとか

目が、とか

頭が、とか

記憶力が、とか

部分を変えようとしたり

部分に責任を

負わせようとしたり

部分を悪者にしたり

そういうのはもう

やめちゃおうねぇ♪

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