自分がやりやすい条件を整えてあげれば苦手はなくなる♪

ココロとカラダの癒しエデュケーター
シータヒーリングインストラクター
アレクサンダー・テクニーク教師
中條マキコです♪

条件が
揃っていないと
できないこと

ってあるよね

たとえば
お菓子作り

砂糖がなくても
卵がなくても

作れない

砂糖の代わりに
はちみつを
使ってみたりと

代替え品を
探しても
いいんだけど

ま、そうやって
実は材料が
足りないだけの時

自分には
お菓子を作る
能力が足りないとか

向いてないないとか

作れない自分は
ダメなやつだとか

お菓子作りは
苦手とか

そんなことを
思ったりは
しないもの。


でも
たとえば
勉強とか片付けとか
の時には

自分は
頭が悪いんじゃないか
とか

片付けが
苦手とか

思ってしまったりする

でも
なんにも
違いは
ないんだなきっと。

自分が
やりやすい
条件を
整え

材料を
ちゃんと

揃えてあげれば
いいだけ

自分が
どうしたら
やりやすいか

やる気になるか

たくさんの
愛情と

贅沢な
サポートを
送ってあげれば

本当はできること
なんだもの

でも
終わったらご褒美
というのは

ちょっと危ない。

ご褒美のために
我慢して
やる、ってことが

あるからね

ご褒美でなく
終わったことを
お祝いしたらいいね♪

それが小さな
ステップでも

自分と一緒に
お祝いする♪

そうして
自分の人生から

苦手を
追い出したら

いったいどんなことが
起こるだろう♪

***
無料メルマガ【まき通】ココロとカラダをふっくら満たすまっきーサロン通信♪  
 
無料メルマガ【まき通】、まっきーサロン通信は
どうしたらヒトがその本来の可能性を、ラクラクと発揮し
愛と喜びに満ちた人生を送れるのか?を探求する旅路へお誘いする
まっきーからあなたへの招待状です♪ 
 
ヒトは、ココロ、カラダ、魂、エネルギー、そしてカラダを助ける細菌たち
そういったさまざまなもので成り立っている生命体。
その全て、ホールセルフと協調し、環境と協調し、ヒトと協調し
そこに育つものを受け入れ、還していく
本来備わっている豊かなしくみを知り、使い、活用し、
自分が住みたい世界を創り上げる。そのための
ベイビーステップとなる気づきを、メルマガでお届けしていきます♪ 

シェア&いいね!いただけるとシッポを振って喜びま〜す\(^o^)/♪

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • Evernoteに保存Evernoteに保存